TRENING INDYWIDUALNY EFEKTYWNOŚCI OSOBISTEJ

• w obszarze zawodowym
• w obszarze prywatnym

TRENING EFEKTYWNOŚCI OSOBISTEJ to indywidualny trening, którego celem jest zmiana zachowań na pożądane tak, by osiągnąć skuteczność osobistą w kontekście założonych celów.

Różni się od coachingu metodą pracy. Podczas treningu korzystamy z narzędzi coachingowych, ale główna część pracy to szkolenie – ćwiczenie umiejętności i zachowań – indywidualny trening kompetencji. Jednym z celów treningu jest przełamanie ograniczeń i barier związanych ze zmianą zachowań w kierunku efektywności osobistej.

PRZYKŁADOWE OBSZARY TRENINGU EFEKTYWNOŚCI OSOBISTEJ W ŚCIEŻCE ZAWODOWEJ:

• Zachowania komunikacyjne – precyzyjne komunikowanie się, aktywne słuchanie, skuteczne argumentowanie i inne – rozmowa z szefem; rozmowa z podwładnym; rozmowa z klientem itp.
• Asertywność – odmawianie, stawianie granic, wyrażanie emocji, umiejętność proszenia, umiejętność rozmowy o rzeczach trudnych;
• Rozwiązywanie konfliktów, umiejętność odnalezienia się w sytuacji trudnej, inteligencja emocjonalna;
• Autoprezentacja – jak pokazać się od dobrej strony;
• Sztuka prowadzenia prezentacji;
• Sztuka sprzedaży;
• I inne…